14-04-08

Voel het wonder van wandelen

Het is wel een beetje laat, maar onderstaande tekst is de uitnodiging voor de wandeling van gisteren. De wandeling is nu achter de rug. Ik neem echter graag de tekst over, omdat er zo herkenbare aspecten in zitten. De tekst van de uitnodiging is niet genaamtekend, ik veronderstel dan ook dat het de resultante is van het schrijven van meerdere mensen.


VOEL HET WONDER VAN WANDELEN

CanisvlietWandelen is een combinatie van lichamelijk bezig zijn, een goede ademhaling, de buitenlucht en de schoonheid van de natuur. Al wandelend breekt je lichaam stresshormonen af en maken je hersenen endor-fines of gelukshormonen aan. Het grote verschil met de andere sporten is dat wandelen een bepaalde traagheid in zich heeft. Zo kun je tijdens het bewegen in alle rust over het leven nadenken. Of, als je samen loopt, een goed gesprek hebben.

Als het lukt om tijdens de wandeling je hoofd leeg te maken, kun je even met volle aandacht in je eigen leven staan. Je wordt dan wat meditatiever. Vroeger ging iedereen naar de kerk en nu zoeken vele het goddelijke in de natuur. Zo is het pelgrimeren weer in. De staptocht naar een bedevaartsoord zet op vreemde manier een proces van onthaasting in gang, waardoor er ruimte voor spiritualiteit ontstaat. Een terugkeer van de religie dus. Minder in de kerk, maar steeds meer 'onderweg' voelt men zich dichter bij God.

Wandelen is meer dan gewoon wat lopen. Elke ervaren wandelaar zal dit wellicht beamen. En voor de niet-ingewijden is het dus, zoals u leest, de moeite waard om het wonder van wandelen te ontdekken.

Vanuit deze gedachte willen we iedereen uitnodigen om mee te wandelen voor Caraes en daarmee de getraumatiseerde bevolking in Oost-Congo te steunen.

Oost-Congo is al ruim vijftien jaar strijdtoneel van stammen en politici, van gretige buurlanden en maffia-achtige groepen, azend op bodemschatten. Het land is in shock en probeert zich te herstellen. Maar de mensen zijn gebroken.

Tijdens de Rwandese genocide kwamen de Broeders van Liefde als vluchtelingen onder de vluchtelingen terecht in Bukavu. Ze richtten er het psychiatrisch centrum 'Sosame' op waar aan vrouwen die misbruikt werden, kindsoldaten en andere geesteszieke patiënten kans op nieuw leven geboden wordt. En omdat het land zo enorm groot is en niet iedereen te voet naar Bukavu kon, begonnen de broeders, per vliegtuig, ambulante consultaties te houden in het vergeten binnenland. Congo schreeuwt om hulp, onze dringende aandacht en hulp zijn gewenst!

Basisschool St.-Laurens wandelt voor Caraes, ngo van de Broeders van Liefde, op zondag 13 april. Start van 8.00 tot 15.00 uur, Patronagestraat 52, Zelzate. Afstand : 6,12 en 18 km Deelname: 1.50 euro.

Wandelen moet je vooral doen om te genieten en alle gunstige bijwerkingen zijn mooi meegenomen !

13:42 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (0) | Tags: broeders van liefde, caraes, wandel