22-11-12

De marching 2013

aktiviaVanavond ben ik bij onze wandelclub om de marching geweest. De marching is een wandelkalender, die zich de meest complete noemt. Informatie staat erin over meer dan 2000 wandeling in 2013.
Wandelen moet je gewoon doen. Met dat boek begin ik alvast mijn eigen agenda te vullen.

  • Enkele buitenlandse wandelreizen heb ik al voorzien
  • Nu voeg ik de tochten van mijn eigen wandelclub toe. Dat zijn de eigen inrichtingen van de Kwartels
  • Dan schrijf ik de tochten in die in mijn eigen gemeente plaats vinden
  • In de volgende fase zijn de wandelingen van de buurclubs, in mijn geval: de Trekvogels, de WAK, en de Reynaertstappers
  • Enkele grote tochten komen so wie so in mijn kalender: de 2-daagse van Blankenberge, de nationale wandeldag, de Dodentocht
  • Een paar flinke Euraudax-tochten
  • Dan tracht ik mijn tochten wat over het land te spreiden: de kust, het platte binnenland, de Ardennen. 

Er bestaat een electronische marching, maar zo een boek is wel handig. Bij iedere wandelclub kan men het aankopen. 

19:45 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (1) | Tags: aktivia

05-09-12

Gezond op stap in het Meetjesland

DSC05225.JPGIn het septembernummer van het wandelmagazine 'GEZOND  op stap' lees ik over het wandelnetwerk Meetjeslandse Kreken.  

Je gelooft me allicht wel als ik vertel dat de zwarte els zich in dat land goed thuis voelt. Wandelen is hier ontdekken, en genieten. Rechte kanalen afgewisseld met grillige kreken. 

Bewandel door deze landstreek:

  • Zondag 9 september: Maak kennis met de Asseneedse kreken, de ingedijkte polders en de grensoverschrijdende paadjes op de Smokkelfeestentocht van wandelclub 'De Kwartels'
  • Vrijdag 14 september: Leer het vissersdorp zonder haven kennen op de Geirnaerttocht van de wandelvereniging 'De Trekvogels'

Beide tochten zal ik meestappen.

In de nabije toekomst zijn er trouwens meer clubwandelingen in het Meetjesland.
In het circuit van het Meetjesland zitten nog:

06/10/2012: Zomergem Marschmannekes Waarschoot  Boerentocht
01/11/2012: Merendree  Buitenbeentjes Landegem  Allerheiligentocht
29/12/2012: Sleidinge  W.A.K.  Eindejaarstocht
 
Kijk voor deze AKTIVIA-wandelingen op marching.be Die website is trouwens veel vriendelijker in het gebruik geworden.

De wandeldag van PASAR vertrekt op zondag 23 september vanuit de Boerekreek, Sint-Jan-in-Eremo

20:07 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (0) | Tags: kwartels, trekvogels, aktivia, pasar

20-01-12

Wandelkanonnen

Kwartels op het feest van AktiviaOnze wandelclub "De Kwartels" is aangesloten bij de Vlaamse wandel- en jogging liga, een federatie gekend onder de naam AKTIVIA. Die mensen geven de Marching uit. De Marching is de meest complete wandelkalender van het Vlaamse land.

Iedere clubwandelaar heeft de Marching dicht bij de hand, Wandelen is een natuurlijke weg naar een gezond en lang leven.

Als er dan zo een feest is, zoals donderdag in De Pinte. Dan zie je de wandelaars eens op een andere manier. Geen training aan, maar een colbertje. Iedereen mooi opgekleed voor het feest.

Maar wees gerust in het weekend zie je al die wandelaars weer in wandelplunje. Ik trek mijn softshell aan om in Verviers te wandelen. Wandelkennissen van mij kiezen voor de Brugse vesten. Andere wandelkennissen kiezen om te neuzen in Terneuzen. In Schaffen zal het ook de moeite waard zijn.

Ook zin om te wandelen? Klik hier voor de kalender, voor de digitale marching.

Bij deze wil ik ook hartelijk dank zeggen aan iedereen die mij proficiat gewenst hebben

17:19 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (0) | Tags: aktivia

In de Begonia

aktiviaIn de Begonia, in De Pinte bij Gent ging het huldigingsfeest door van AKTIVIA. AKTIVIA neemt verschillende leden in haar ereclub op. En dat zijn er niet weinig. Het zijn er zoveel dat de wandelfederatie dit per provincie organiseert.

Donderdag was Oost-Vlaanderen aan de beurt.
We waren in De Pinte met zo een 600-tal feestvierders. 159 wandelaars werden gelauwerd. Van mijn wandelclub waren we met 10. Vijf van ons werden gehuldigd: 3 voor het aantal kilometers, 2 voor het aantal tochten.

Alle gelauwerden kregen een fles bier mee als aandenken. Het bier is augustijn, maar dat zie je niet op de fles. De fles draagt een persoonlijk etiket.

Ik kijk al uit naar de officiële foto's in de Wandelgazette.

08:01 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (2) | Tags: aktivia

27-02-11

Vandaag naar Mechelen

Het is de Nationale Wandeldag. Sinds een paar jaar heeft die dag zoveel succes dat de organisatie ervan over de verschillende plaatsen verdeeld wordt. 
Ik kies voor Mechelen: ik heb er tot nu toe maar één keer gewandeld. En in de tocht van 25 km is een doortocht door Planckendael voorzien.
Scherpenheuvel leek  me ook goed: daar richten ze als lange afstand een 42 in.
En Oudenaarde: daar aan de Vlaamse Ardennen is het altijd goed wandelen.
Of Ruiselede? Daar heb ik nog nooit gewandeld!

Maar het is dus toch Mechelen geworden. Die ene keer dat ik er was, was de wandeling uit geregend, ik hoop dat we vandaag meer geluk hebben.

06:28 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (0) | Tags: opsinjoorke, aktivia

19-01-11

De Doetjes gaan gezond op stap.

Dany Leysen 100_0451.jpgFloor Devriendt van het tijdschrift Gezond Op Stap interviewde 4 teams die deelnemen aan de OXFAM Trail Walk. De OXFAM Trail Walk is een mars in de Hoge Venen. Een voettocht voor het goede doel. De interviews zullen verschijnen in de volgende editie van het blad, dat alle AKTIVIA-leden thuis toegestuurd krijgen. 
Welke vragen de redaktie weerhouden heeft en zal publiceren weet ik niet. In afwachting alvast een fragment uit een interview van begin december. 


  • Hoe bereiden jullie je voor in de loop van het jaar op deze 100km lange tocht? Wordt er een trainingsschema gevolgd? Wordt er samen of individueel getraind?
    TrailWalk 019.JPGWe weten dat we het kunnen. Voor 100 km hebben we geen schrik. Daniel, onze kapitein, let er op dat we samen blijven, aan een zelfde tempo wandelen, we blijven steeds binnen hoorafstand. De training focust hij op het in groep wandelen, het samen blijven. Onze eerste gezamenlijke tocht wordt allicht de MPI-wandeling van de WAK (5 maart vanuit Evergem), ook een wandeltocht voor het goede doel trouwens.
  • Naast wandeltrainingen, welke voorbereidingen komen er nog bij kijken?
    Wij opteren om in een gite d’étappe of hoe noem je dat ? te blijven slapen. De nacht voor en na de tocht. Dat moet dan natuurlijk ook geregeld worden.
  • Hoe verloopt de tocht zelf praktisch? Stappen jullie in 1 stuk door, zijn er slaap/rustmomenten? Hoe doen jullie dit? Wat met eten en drinken, hoe wordt dit opgelost?
    Slapen onderweg doen we niet. Rusten wel. We kunnen genieten niet alleen van de verstrekkingen vanuit de inrichters, maar ook en voor ons goed voelen –  veel meer - van Gwenda P1020500.JPGonze ondersteuningsgroep.
  • Wat zijn de moeilijkste momenten (fysiek en mentaal) tijdens de tocht?
    Moeilijke momenten ? Je kent allicht de man met de hamer. Ja die man komen we ook hier tegen.
    In 2008 bij de 1ste deelname was onze groep uit elkaar geraakt. Guy was achter geraakt en was ergens recht door gegaan waar afslaan de boodschap was. Daniel heeft de groep gelukkig weer bij elkaar gekregen.
    In 2009 waren we de pijlen kwijt. We kwamen aan de Vesder zonder enige mogelijkheid om die over te steken. Volgens ons roadbook hadden we trouwens aan de andere kant van de Vesder moeten zitten. Terug keren dus en uitkijken waar we verkeerd gelopen waren.
  • Hoe verloopt het wandelen tijdens de nacht? Hebben jullie je hier specifiek op voorbereid?
    Allicht, zaklamp, koplamp en bovendien reserve batterijen.
    Ook de kilte. Eind augustus is het best koud ginder.
  • Wat zijn de meest voorkomende problemen (vb. praktische, medische problemen) tijdens de tocht?
    We hebben het voordeel een van onze wandelaars, Martine, een verpleegster is. TrailWalk 009.JPG
  • Hoe verloopt de tocht tussen de verschillende teams? Is er onderling contact, wordt er bijvoorbeeld samen gerust? Zijn er teams die echt als eerste willen aankomen?
    De teams die de eersten zijn, dat zijn de trail runners. We horen graag de ervaringen van dat dynamisch volkje, maar zelf zijn we geen trail runners, we zijn trail walkers. Waar de runners 13 uur over doen heeft ons team meer dan 20 uur nodig.
    Als wandelteam hebben wij het voordeel van onze naam “De Doetjes”
    Met de andere teams is er een goed contact. We gaan samen op om een signaal te geven voor een meer rechtvaardige wereld.
    Met sommige andere teams klikt het spontaan. Zeg maar in ons geval met de Genieters, met de Fairfoxes, met de Lonely Boots.
    Je wandelt op de trail walk samen met vele anderen.
  • Wat is de leuke herinnering die je hebt aan de voorbije deelnames?
    Goede vraag. Voor de 3 deelnames is de tocht zelf en het herbeleven ervan tof.
    Het leuke zit erin om ’samen’ iets aan te pakken en de problemen die zo een uitdaging mee brengt te overwinnen.

06:25 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (0) | Tags: oxfam, aktivia

04-01-11

Training voor de Trailwalk

Wandelteam 66 in de OXFAM Trailwalk.JPGVerschillende clubwandelaars stappen mee in de OXFAM Trail Walk in Eupen, eind augustus.

Bij de OXFAM Trailwalkers zijn er ook veel deelnemers met vrijwel geen wandelervaring. Die kunnen veel nut hebben van de door de wandelfederatie AKTIVIA ontwikkelde trainingsschema's.  Klik hier.

41 teams zijn al ingeschreven voor de wandeltocht van 100 km in de Hoge Venen. Wil je ook meedoen aan deze drievoudige teamuitdaging?
Klik hier voor meer info.

07:25 Gepost door G.U.Y. | Permalink | Commentaren (0) | Tags: aktivia, oxfam